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Gönn` deinem Körper etwas Gutes,
damit deine Seele Lust hat, darin zu wohnen.

Yoga Präventionskurse

Für meine Präventionskurse sind keine Vorkenntnisse erforderlich. Diese Kurse werden von den meisten gesetzlichen und auch einigen Privatkrankenkassen bezuschusst.

Personal Training

Meine Leidenschaft für Yoga und Pilates kommt im Personal Training voll zum Einsatz: Absolute Anfänger, ältere und auch körperlich eingeschränkte Teilnehmer profitieren davon gleichermaßen.

Kindertanz

In dieser Tanzklasse werden die Kinder spielerisch an die Tanztechnik herangeführt. Koordination, Körperbewusstsein und Musikalität werden gefördert. Dadurch wird das natürliche Interesse und die Lust der Kinder an Bewegung aufgegriffen und unterstützt.

Kursübersicht

Ich biete die meisten meiner Kurse in meinem Raum für Yoga und Pilates in Holweide an. Hier finden Sie eine komplette Übersicht über mein Kursangebot inklusive Uhrzeiten, Unterrichtsräumen etc.