x
Wir möchten wissen, wie Sie unsere Website nutzen. Dafür nutzen wir ein Analyse-Cookie. Wenn Sie “Ja, gerne” klicken, setzen wir dieses Cookie. Wenn Sie nichts anklicken, setzen wir kein Cookie. Diese Einstellung können Sie jederzeit auf unserer Webseite in der Datenschutzerklärung ändern. Weitere Infos …
Ja, gerne
Probestunde vereinbaren

    Einen Unkostenbeitrag von 10 Euro für die Probestunde zahle ich bar im jeweiligen Kurs. Die Probestunde für Kinderyoga und Kindertanz ist kostenfrei. Mir ist bewußt, dass ich mit dem Abschicken dieses Formulars persönliche Daten übermittle. Ich habe die Datenschutzerklärung zur Kenntnis genommen und bin damit einverstanden, dass meine Daten gespeichert werden. Meine Daten werden nur zur Bearbeitung und Beantwortung meiner Anfrage genutzt und nicht an Dritte weitergegeben.

    Yoga ist die Erkenntnis, die entsteht, wenn unsere geistigen Aktivitäten still und ausgeglichen sind.

    Aktuelles

    Neue Workshoptermine!!!

    Meditation

    Fr, 06.11  / Fr., 11.12  jeweils von 19.00 – 21.00 Uhr

     

    Yin-Yoga mit Klang

    Sa., 14.11 / Sa., 19.12                       jeweils von 11.00 – 13.00 Uhr

     

    Tanz-Yoga

    Sa., 28.11 von 11.00 – 13.00 Uhr

     

    In dieser Corona-Zeit wird in allen Kursen darauf geachtet, dass ausreichend gelüftet wird.Wir haben genügend Fenster im Raum, so dass auch während des Unterrichts immer Frischluftzufuhr gegeben ist!

    Es wird auf eine begrenzte Teilnehmeranzahl von max.8 Personen in allen Kursen geachtet.

     

     

    Das Angebot der Live-Yogastreams besteht für alle Teilnehmer ohne zusätzliche Gebühr!!

    Yoga Online per Livestream  jede Woche

    Montags :          18.00 Uhr

    Mittwochs:       18.00 Uhr

    Donnerstags:   18.00 Uhr

     

    Das Gartenyoga wurde in diesem Jahr so gut angenommen, dass ich es gerne wieder im nächsten Jahr anbieten werde!

     

     

     

     

    Bitte folgende Regeln im Yogaraum beachten:

    – Hände bei Eintritt desinfizieren

    – Bitte direkt in Sport-bzw.Yogakleidung kommen

    – Bring bitte möglichst eine eigene Matte mit

    – Wir halten im Raum einen Mindestabstand von 1,5 m

    – Bitte einzelnd eintreten, evtl.draußen warten

    – Wenn ihr euch krank oder unwohl fühlt, kommt bitte nicht zum Unterricht

     

    Stephanie

    Teilnehmerstimmen

    • Stephanies Yogastunden sind für mich Training des Körpers und zugleich der Körperwahrnehmung, gezielte Muskelarbeit zur Steigerung der Beweglichkeit und Spannkraft und zugleich Übung im gezielten Entspannen, Loslassen und Ganz-bei-sich-sein. Dadurch entsteht ein unglaublich gutes Körpergefühl, ich lerne Präsenz und Achtsamkeit.

    • Yoga bei Stephanie stärkt Körper und Seele. Für mich der perfekte Start in die Woche! Seit ich regelmäßig Stephanies Yoga-Kurse besuche sind meine Rückenprobleme deutlich weniger geworden. Ich fühle mich aufrechter und gestärkt!

    • Das sanfte Yoga bei Stephanie ist genau das Richtige für mich. Eine wunderbare Mischung aus Entspannung, Bewusstwerdung und Körpertraining. Stepanie geht gelassen und liebevoll auf jede Teilnehmerin ein, ihre Arbeit mit den Klangschalen rundet die Stunde hervorragend ab. Ich gehe jedes Mal mit viel Wohlbefinden nach Hause.

    Stephanie Blömer mit Klangschale